Alguma vez você já esteve em algum lugar, mas nem sabe direito como chegou lá?
Esta é uma das maiores consequências desse mundo agitado em que vivemos hoje.
Muitas vezes, a maioria das pessoas se perde nos seus pensamentos, e acaba operando praticamente no piloto automático.
Para reverter isso, comece a viver o presente.
Tente se afastar um pouco das tarefas automáticas e repetitivas e lembre-se que você precisa ter um tempo para si mesmo.
Você quer alguns exemplos de como aproveitar bem o seu tempo presente?
1) Quando estiver dirigindo para o trabalho, observe umas 5 coisas novas ao longo do caminho, em vez de ir no piloto automático.
Claro que você deve fazer isso com consciência, e mantenha total atenção no trânsito.
Mas não deixe de observar as coisas que estão ao seu redor.
2) Pense em algum tempo na sua vida em que você foi bem sucedido e feliz.
Como você se sentiu?
Veja se você pode recriar esses sentimentos, lembrando de uma ou duas coisas que contribuíram para esse sucesso.
Provavelmente você não estava operando nas suas “configurações padrão”, como eu mencionei no artigo sobre uma vida com propósito.
Ao reviver sentimentos positivos do passado, você tem uma chance de ser bem mais feliz e bem sucedido no tempo presente.
Você pode não ser capaz de criar toda a situação, mas lembre-se daquilo que contribuiu para você ser bem sucedido.
3) Transforme pensamentos negativos em intenções positivas.
Sempre que estiver com pensamentos negativos do tipo “Eu não tenho abundância e prosperidade”, “Eu não sou bom o suficiente”, “Eu não sou inteligente”, então mude a sua atenção para aquilo que você quer ser ou ter.
Um pequeno passo para chegar nesse ponto é “Será ótimo quando eu tiver um carro novo”, “Será muito bom se o meu marido (ou esposa) cozinhar esta noite”, “Será ótimo se as crianças se derem bem este fim de semana”.
Concentre-se mais naquilo que você deseja na sua vida, em vez de se concentrar naquilo que você não quer.
4) Escreva as suas intenções em um papel.
Pesquisas comprovam que, ao escrever algo, os movimentos da sua mão envolvem o cérebro num processo de aprendizagem mais profunda.
Além disso, a leitura em voz alta também vai envolver profundamente o seu cérebro.
Isso ajudará você a se concentrar nas coisas positivas que deseja para ser bem sucedido.
As suas intenções escritas e faladas no tempo presente geram um campo de energia que começa a programar verdadeiras maravilhas para a sua vida no futuro.